苕果子 宜昌市文物古迹 宜昌市十大景区 宜昌市红色旅游 宜昌市5A级景区 宜昌市4A景区 宜昌市景点 宜昌市地名网 宜昌市名人 苕果子为 宜昌本地称之为苕果子,具体做法是将红薯煮(蒸)熟后,切成条状,然后晒干,即可食用;也可与干净的粗沙,一同放置于铁锅中烘炒,待其变脆后,即可在筛网中过滤沙子。颜色呈橙黄,香脆可口。